«Начинай с зарядки день»

Чтобы быть здоровым, нужно беречь свое тело, умываться и чистить зубы, делать по утрам зарядку, быть опрятным. Многие не любят делать зарядку, ведь после сна так хочется понежиться в кровати! На самом деле зарядка – полезная привычка для тех, кто хочет быть здоровым. А делать зарядку всей семьёй – это так весело!

Наши юные друзья, городская библиотека ( ул. Полубоярова,5) предлагает вашему вниманию множество специальной литературы для тех, кто не собирается «плыть по течению», а готов с юных лет закалять тело и характер. Ведь крепкий фундамент организма закладывается в эти годы с помощью ежедневной зарядки и холодного обтирания.

ДВА СОВЕТА СОМНЕВАЮЩИМСЯ

Когда вам захочется в очередной раз прогулять урок физкультуры, то сначала посмотрите на себя в зеркало, и если вы считаете, что «Мистер Мускул» Арнольд Шварценеггер будет вами доволен, то, как говорится, флаг вам в руки!

Когда вы не успеете добежать до остановки, и автобус закроет двери перед вашим носом, то вспомните ленивые потягивания в кровати, которые вы предпочли утренней зарядке и пробежке.